白天咳,夜裡咳,兩個省錢止咳天然無副作用的食補方子,不到100塊肺被洗乾淨!

這裡很有料 2017-12-26 檢舉

最近,身邊的好多人都感冒了。坐在辦公室裡,擤鼻涕,咳嗽聲此起彼伏,連工作都渾身乏力。其實咳嗽初期,不宜服用止咳鎮咳的藥物,尤其是各種止咳糖漿不妨。試試下麵緩解咳嗽的方子。

風寒咳嗽:

主要表現為咳嗽聲重,咽癢,吐稀痰,伴有頭痛,鼻塞,流清涕,怕冷及發燒等。

白蘿蔔蜂蜜

白蘿蔔品味辛甘,可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰,生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。蜂蜜味甘,具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥,解毒,美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

做法:先取一個白蘿蔔,洗淨去皮;將蘿蔔切成丁(大小如黃豆);取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中過2個小時,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對於氣喘也有一定療效。

肺火旺咳嗽:

主要表現為反復咳嗽,咳黃痰,伴有口幹,咽痛,便秘,尿赤,身熱或伴有喘息等症狀。

蒸冰糖雪梨汁

梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽,乾咳無痰,唇乾咽乾等症,特別適合秋天食用。將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨將雪梨雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

晨起咳嗽:

雞蛋花蜂蜜

蜂蜜水可以止咳,如果再加上雞蛋,可能效果更好。具體的辦法是,將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花,待稍冷卻後加入蜂蜜1勺,滴入香油少許,每天早上空腹喝下,喝10〜15天能夠見效。

夜裡咳嗽:

含蜂蜜

如果經常感冒咳嗽,咳起來沒完沒了,特別是在晚上,咳得睡不著覺。這時,可以在睡前喝一勺蜂蜜,慢慢含著,慢慢地把蜂蜜咽下去睡著以後。咳嗽症狀就會減輕很多。

體虛咳嗽:

平時身體就比較虛弱,一旦發生咳嗽,長時間不愈。

糖水沖雞蛋

將雞蛋打入碗中,攪勻,用50克白糖加半碗水煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再準備鮮薑適量榨汁,倒入沖好的蛋湯中,每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽,久咳不愈等。

假如是感冒引起的咳嗽

一定要及時就醫

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